Le cours de préparation à l'accouchement est un temps qui sera dédié aux femmes enceintes avec une sage-femme spécialement formée pour cela. Le but: aider la futur parturiente à se projeter dans ce moment magique mais inquiétant, douloureux mais sublime, bouleversant mais inoubliable.

Comprendre le processus de l'accouchement

 

Et le meilleur moyen de bien vivre ce moment, c'est d'avoir une réelle compréhension des événements à venir pour calmer son angoisse, d'avoir des outils pratiques (sophrologie, exercices de respiration,exercices de postures) qui vont vraiment lui permettre d'accompagner la douleur, de se laisser "traverser" par la douleur, de guider par des mouvements de bassin son bébé, afin de laisser le corps être efficace et ainsi de ne surtout pas bloquer le processus physiologique par une immobilité.

Mieux vivre l'accouchement

Cours de préparation à l'accouchement

Mais aussi, pouvoir se projeter afin de laisser émerger et mûrir des souhaits: souhait par exemple sur la position à l'expulsion, souhait peut être d'attraper son bébé, souhait d'éviter l'épisiotomie  et de savoir quoi mettre en place pour y parvenir.

Les cours de préparation à l'accouchement sont la possibilité de vivre le mieux possible son accouchement en étant le plus possible actrice de son accouchement, physiquement dans son corps mais aussi intellectuellement après la pose de la péridurale qui enlève la majorité des sensations physiologiques guidantes. Après la pose de la péridurale, ne plus avoir mal c'est super mais encore faut il savoir ce que notre corps doit faire après de façon plus intellectuel pour ne pas bloquer le processus qui pourrait conduire à une stagnation de la dilatation du col ou à un non-engagement du bébé dans le bassin et ainsi faire recourir plus fréquemment à une césarienne. Des cours efficaces de préparation sont aussi le plus sûr moyen d'éviter une césarienne.

 

Les cours de préparation à la naissance ont comme rôle de se projeter,de s'imaginer à ce moment là, de mûrir un projet de naissance et d'affirmer ses souhaits.

Pour en savoir encore plus sur mes méthodes de préparation à la naissance :

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